Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 123,53g | Kolhy: 83,43g.
Lunch: Tumis Kangkung, Ayam Kecap, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|