Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 69,74g | Kolhy: 136,02g.
Ontbijt: Morin Selai Kacang, Frisian Flag Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Steamed or Boiled Shrimp, Indonesian Vegetable Asem Soup, Nasi Putih. Diner: HiLo Hilo Teen Vanilla Caramel, Quaker Instant Oatmeal, Morin Selai Kacang. Snacks/Andere: Jeruk Nipis, Aqua Air Mineral. meer...
|
|
729 kcal
|
Activiteit:
x - 16 uren, Slapen - 6 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arluthfiany's Gewicht Geschiedenis
|