Gazel Ɗilara Ƙ.'s Logboek, 06 nov 22

ALLAAH 120.6'den hesaplarsam 2 hafta once oyleydim 3 kg vermisimmm
117,6 kg Tot nu toe verloren: 65,4 kg.    Nog te gaan: 57,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 7 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
Çok iyi gidiyorsun Dilara aynen böyle devam 💪🏻💪🏻 
06 nov 22 door lid: fahri_cn
Tesekkur ederim Fahri abi 💪🌹 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Tesekkur ederim ayy hadi insaAllah iki basamakli sayilari gorebilirim.. canini sikma ya kendine dikkat edersen gormezsin.. fazla da korkma korktugun basina gelir 😂 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Şeyma ablaa ben seni nasil tanimam tanidim tabii senden baska dilo diyen yok ki bana 😂 moralini bozma isiririm seni ❤️ 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Dobarlan bıragma kendini 🫂 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Sen yaparsin ablam inaniyorum ben sana 😌 kendini salma beraber aglatiriz fs'nin yollarini 🔥 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
1200 kalori ustu almiyordun yanlis hatirlamiyorsam belki ödem filan olmustur ablacim.. ben beraber ayni fotografta degisimimizin gozukmesini isterim :)  
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Betul48, tesekkur ederim insaAllah ❤️ siz moralinizi bozmayin lutfen bu yorumu yazarken icinizden gecenleri hissediyorum herkesin dusup kalktigi donemler oluyor. Hayat engeller ile dolu ve bizim bunlari asmamiz gerekiyor. Ben de cogu zaman yeme ataklari gecirip kendimden geciyorum o sirada sakin kalip vucudumu dinlemeye calisiyorum. Sakin kafa ile devam etmezsek yokus assagi freni patlamis araba gibi mazaAllah tökezleriz. Lutfen kendinizi toparlayin ve kendinize biraz zaman verin. Her daim yaninizdayim 🫂 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Şeyma abla benimle bir ömür gayrete ne dersin :) *sanirsin evlilik teklifi ediyor..* 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Ben bu aralar hic farkinda bile degilim gunu 1 ogun ve az kalori kapatiyorum.. bir donem cok acikiyordum o zamanlar ilaclarimi duzgun icmiyordum unutuyordum ve acayip derece de acikiyordum hic doymuyordum. Simdi bir sabah kahvaltisi filan oluyor ondan sonra gun icinde cerez niyetine atistiriyorum sonum nereye gider boyle bilmiyorum.. kalori saymayi da biraktim artik gina geldi makrolari gordukce bana geliyorlar cunku 9 aydir sayarak beslendim bu aralar saldim artik kalori sayma isini.. 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Anlayacaginiz eskisi kadar acligimi hissetmiyorum.. karbonhidrati da azalttim artik.. 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
🤩Süpersin bebeğim🥰tebrik ederiiimm 💗  
06 nov 22 door lid: sinеm🦊
Senin kadar olamasamda tesekkur ederim birtanem 🫂❤️ 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
tamamen aciktigimi hissedene kadar yemiyorum artik yiyesim gelmiyor ara da sira da kuruyemis tüketiyorum.. 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Toparlarsin ablacim sen ben sana guveniyorum 🥲🫂 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Hemmen geldim Diloşum 🙈 sen varya süpersin süpersin cidden senin bu muhteşem değişimini herkese gösteriyorum maşallah diyin diye diye🧿🤭 harika ilerliyosun🙏🧡 
06 nov 22 door lid: didfud
Tesekkur ederim Didem ablacim hosgeldin aman deyim kem gözlü insanlara gosterme sonra nazara geliyorum.. 🥲🫂🤭 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Sporseverler mutlu,Dilara severler daha mutlu...Tebrikler canım benim.👏🏻🙆🏼‍♀️♥️ 
06 nov 22 door lid: Tuba•
Tesekkur ederim Tuba abla öyle vallahi 🥲🫂 
06 nov 22 door lid: Gazel Ɗilara Ƙ.
Estağfurullah 😊🙏🏻benden daha iyi olucaksın🦾🥰 
06 nov 22 door lid: sinеm🦊

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gazel Ɗilara Ƙ.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.