Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 147,20g.
Ontbijt: Milk Protein Milk Pro High Protein 16G, Gentilini Osvego al Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Zuccherato. Lunch: Salmone, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Polpette di Zucchine, Spaghetti alle Vongole, Pane Integrale. Diner: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Bonduelle Rucola, Straccetti di Manzo. Snacks/Andere: Mela Verde, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Neat - 1 minuut, Rusten - 19 uren en 59 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|