|
tengo que controlar estas bajadas 🤒
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 9,91g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 115,32g.
Ontbijt: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Philadelphia Queso Untar Light, Santiveri Pan Tostado con Espelta, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa. Lunch: Hacendado Nidos Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Andere: La Vieja Fábrica Mermelada de Higos , Philadelphia Queso Untar Light, Santiveri Pan Tostado con Espelta, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loregg07's Gewicht Geschiedenis
|