Roli02's Logboek, 06 nov 22

What the F...ck!! Wieder 2kg!! 🤩💪
92,3 kg Tot nu toe verloren: 65,2 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2022:
1108 kcal Vet: 26,99g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 93,01g.   Ontbijt: Laugenstange, Ich Bin Österreich Heurigenschinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kaffee Creme. Diner: Schweinebraten, Ja Natürlich Bunte Blattsalate, Salzkartoffeln. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
3526 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Koken - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Baden - 50 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jetzt bekomme ich Angst vor dir*LOL* In 4 Tagen wieder 2Kg.Das gibt's doch nicht.Freut mich aber irre für dich 
06 nov 22 door lid: armani020408
Ja ich hab selbst schon ah bissl Angst vor mir😂😂 Aber ich danke dir trotzdem Armani ☺️💪 
07 nov 22 door lid: Roli02

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roli02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.