Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 30,47g | Eiwit: 20,09g | Kolhy: 167,01g.
Ontbijt: Ubi Goreng, Ote-ote. Diner: Kerupuk Putih, Telur Balado, Sayur Lodeh, Lontong. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. meer...
|
|
1469 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deaki's Gewicht Geschiedenis
|