Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 157,57g.
Ontbijt: Волков Муксун Слабосоленый с Луком, Кофе, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Хлеб из зелёной гречки ферментированный (неполуч), Сырко Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Кофе, Кекс бананово -овсяный, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая, Parmalat Молоко 0,05%, Умалат Сыр Сулугуни, Котлеты из филе индейки, Сэн Сой Фунчоза, Ачим Соевый Соус, Чеснок, Оливковое Масло, Морковь. Diner: Мартини Просекко, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Волков Муксун Слабосоленый с Луком, Яйцо, Хлеб из зелёной гречки ферментированный (неполуч), Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая , Кекс бананово -овсяный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitman350's Gewicht Geschiedenis
|