Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2880 kcal
|
Vet: 100,08g | Eiwit: 159,88g | Kolhy: 328,67g.
Ontbijt: Prosciutto di Tacchino, Carrefour Cornflakes, Conad Noci Sgusciate, Kölln Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Banana. Lunch: Land Protein + Fiocchi di Latte, Uovo all'occhio di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista. Diner: Patate, Garden Gourmet Cotoletta Sottile di Soia e Frumento. Snacks/Andere: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Eurospin Yogurt senza Lattosio , Prozis Burro di Arachidi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|