Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 41,52g | Eiwit: 34,88g | Kolhy: 166,23g.
Ontbijt: Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Çörek. Lunch: Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Snacks/Andere: Kabak Tatlısı, Nescafe Sade, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duruelisa's Gewicht Geschiedenis
|