Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 73,17g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 200,67g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Walkers Quavers, Tesco Plain Tortilla Wraps, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Dairylea Cheese Spread, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber, Tesco Mixed Peppers, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Tesco Finest Coleslaw, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Pink Lady Apples, Cathedral City Lighter Cheese. Diner: Warburtons Soft White Rolls, Cooked Corn (from Frozen), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Dairylea Cheese Slices, Four Seasons Crinkle Cut Chips, Birds Eye Beef Quarter Pounders. Snacks/Andere: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Co-Op Ginger Nut Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmmaReadings's Gewicht Geschiedenis
|