Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 146,26g.
Ontbijt: Mediterranean Delicacies Humus, Cucumber (with Peel). Lunch: Simple Truth Skinny Dipped Roasted Almonds, Blossom Epic Spread, Boiled Sweetpotato (with Peel). Diner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Imbo Whole Black Lentils, Irenes Kimchi, Avocados, McCain Asian Stir Fry. Snacks/Andere: Simple Truth Smooth Peanut Butter, Good Hope Soy Milk Regular Unsweetened, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Cocoa Powder (Unsweetened). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YogiRita's Gewicht Geschiedenis
|