corifeo's Logboek, 01 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2014
63,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2014:
1961 kcal Vet: 85,50g | Eiwit: 154,88g | Kolhy: 146,99g.   Lunch: Costco Chicken Caesar Salad, Costco Turkey and Provolone Sandwich, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Costco Rotisserie Chicken Salad. Snacks/Andere: Blueberry Muffins, Twix Twix Minis, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
1797 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


corifeo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.