Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2014
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 75,99g | Eiwit: 114,70g | Kolhy: 352,30g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Diner: Pepsi Pepsi (20 oz), Pecan Pie, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Vegetables, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Prime Rib, Joe's Crab Shack Snow Crab Legs. Snacks/Andere: World Kitchens Peppered Beef Jerky, Farm & Fleet Anise Dolls, Mills Fleet Farm Cinnamon Bears. meer...
|
|
2880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|