Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 12,87g | Eiwit: 28,26g | Kolhy: 88,29g.
Ontbijt: Freshmark Bananas, Kauai All The Greens Smoothie (350ml). Lunch: Woolworths Re-Green Smoothie. Diner: Woolworths Hass Avocado, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Beef Meatballs, Couscous (Cooked) . Snacks/Andere: Trigz Jalapeño Flavoured Crunchy Popped Corn Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mozartmokoena's Gewicht Geschiedenis
|