Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 86,55g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 187,66g.
Ontbijt: Grapefruit, Coffee, Scrambled Egg. Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Bananas , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Spectrum Chia Seeds, Chicken Vegetable Soup. Diner: Cinnamon Sugar, Butternut Winter Squash , Pork Loin (Tenderloin) , Ranch Style Black Beans, Hominy (White, Canned) , Spinach , Butternut Squash Soup. Snacks/Andere: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Kellogg's Club Crackers, Apple Cider. meer...
|
|
231 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|