Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 39,43g | Eiwit: 152,40g | Kolhy: 403,78g.
Lunch: Susamlı Simit. Diner: Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Fırında Patates, Ayva, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|