Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 94,51g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 126,08g.
Ontbijt: Unsweetened Soy Milk, Rye Bread , Avocados. Lunch: Unsweetened Soy Milk, Good Hope Unsweetened Soy Milk, Sliced Ham, Simple Truth Coconut Oil Spray, Woolworths White Cheddar, Egg (Whole) . Diner: Fried Onions, Cucumber (with Peel) , President Feta Plain, Nola Lite Mayonnaise , Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Country Fair Crumbed Chicken Breast Steaks. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Strawberries . meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Fitbit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bethanydavies's Gewicht Geschiedenis
|