shi-ta's Logboek, 08 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
84 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2022:
1163 kcal Vet: 40,70g | Eiwit: 56,34g | Kolhy: 150,00g.   Ontbijt: Золотой Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Andere: Славянка Французский Зефир "Жаклин", ВкусВилл Хурма Ромашка, Красное Яблоко. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shi-ta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.