ruusunverso's Logboek, 08 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
91,3 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2022:
374 kcal Vet: 10,66g | Eiwit: 14,58g | Kolhy: 51,20g.   Ontbijt: Puolukka, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Kurkku, Tomaatit, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Saarioinen Sinappi-Salaattikastike. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruusunverso's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.