Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 81,14g | Eiwit: 54,45g | Kolhy: 128,21g.
Ontbijt: Balkan Süzme Peynir , Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Çörekotu, Siyah Zeytin, Nustil Glutensiz Yulaf Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Migros Süzme Çiçek Balı, Züber Original Fıstık Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Züber Vanilyalı Hindistan Cevizi Cipsi, Kahve (Demlenmiş). Diner: Et Haşlama, Zeytinyağı, Limon Suyu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Andere: Limon Suyu, Ayva, Simbat Sarı Leblebi, Cennet Meyvesi, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ezodd's Gewicht Geschiedenis
|