Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5177 kcal
|
Vet: 113,14g | Eiwit: 315,20g | Kolhy: 696,99g.
Ontbijt: Kaufland Joghurt nach Griechischer Art , Heidelbeeren, Bounty Protein Flapjack, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Reese's Peanut Butter, Eiklar, Ei, Schwartau Kufenflitzer, Rosinen, Knusperone Bircher Müsli, Rinatura Bio Leinsamen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: REWE Pflaumen, Vitalis Whey Protein Shake Vanille, Knusperone Bircher Müsli. Diner: Lebkuchen, Kellogg's Corn Flakes, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Knusperone Bircher Müsli. Snacks/Andere: Hans Freitag Rossini, Rosinenbrot, Sinob Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|