Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 23,01g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 42,10g.
Ontbijt: Mate Amargo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: Semillas Secas de Chía, Pimiento Rojo, Zapallito Verde, Zanahoria, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Tomates. Diner: Huevo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡ailin♡'s Gewicht Geschiedenis
|