Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 145,14g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Квашеная Капуста, Соус Болоньезе, Макароны Отварные. Diner: Соус Болоньезе, Каша Пшенная на Воде, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Банан. meer...
|
|
190 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fraymartayana's Gewicht Geschiedenis
|