Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 17,81g | Eiwit: 31,50g | Kolhy: 121,37g.
Lunch: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates Cereja, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Diner: Banana Nanica, Chuchu Cozido, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy, Frimesa Queijo Mussarela. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juhcat09's Gewicht Geschiedenis
|