|
Всем Привет, меня зовут Алёна, мне 24 года, поддерживают Интервальное голодание, НУП, подсчёт кк, иногда бывает отдыхаю, начинаю себя жалеть, и устраиваю читмил, но возвращаюсь обратно
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 62,15g | Kolhy: 5,18g.
Ontbijt: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Форель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец. meer...
|
gewichtsbehoud
|