Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 81,60g.
Ontbijt: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Усадьба Творог 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Шоколад, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Boombar Topping Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|