Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 25,25g | Eiwit: 16,26g | Kolhy: 107,59g.
Ontbijt: Ayçiçek Yağı, Lokum, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Marul, Salatalık, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Lokum, Ayva. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hasretin günlüğü's Gewicht Geschiedenis
|