|
+2000 kalori +cay keyifli
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3738 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 178,93g | Kolhy: 579,90g.
Ontbijt: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Peynir Altı Suyu, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Spagetti, Multipower Glutamin, SSN Whey Builder. Lunch: Muz, Haşlanmış Yumurta. Diner: Peynir Altı Suyu, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Spagetti. Snacks/Andere: Ülker Biskrem, Eti Canga Dark, Eti Canga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hsnYğT's Gewicht Geschiedenis
|