Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 67,97g | Eiwit: 108,03g | Kolhy: 138,75g.
Ontbijt: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Panecillos, Café con Leche, Nespresso Café Capsulas, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada. Lunch: Linwoods Semillas de Lino y Chía con Manzana y Canela, Danone Yogur Original, La Fallera Arroz Bomba, Marpa Taco de Jamón Curado, La Asturiana Lenteja Pardina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Cebolletas o Cebollas de Primavera. Diner: Reina Mousse Chocolate Rico en Proteínas , Hacendado Tofu Firme, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 82%, Lotus Galletas Caramelizadas, Café Cortado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|