M@rta75's Logboek, 09 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
64,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
1328 kcal Vet: 56,49g | Eiwit: 61,35g | Kolhy: 156,14g.   Ontbijt: Pascual Leche Semidesnatada, Tomates, Hacendado Aguacate, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Compota, Danone Yogur Natural, Filete de Ternera, Judías Verdes. Diner: Valor Chocolate Negro 82%, Cal Valls Mermelada de Fresa, Danone Yogur Natural, Huevo Cocido, Puré de Calabaza. Snacks/Andere: Almendras, Manzana. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻 
09 nov 22 door lid: marmag1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M@rta75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.