darren666's Logboek, 03 nov 14

darren666's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014

110 kg Tot nu toe verloren: 31 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2014:

1096 kcal

Vet: 61,78g | Eiwit: 50,79g | Kolhy: 88,98g. Lunch: Pork Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...

3188 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,0 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

darren666's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

darren666's Logboek, 03 nov 14

Opmerking Toevoegen

darren666's Gewicht Geschiedenis