Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 118,82g | Kolhy: 145,86g.
Ontbijt: Telur Rebus, Buah Pir, Sayur Bening Bayam, Madu. Lunch: Rujak Cingur, Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Dada Ayam. Diner: Telur, Tomat Merah, Dada Ayam, Bawang Putih, Greenco Jamur Enoki, Tahu. Snacks/Andere: Pisang, Alfamart Basreng Pedas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekens24's Gewicht Geschiedenis
|