ImalittleLESSfluffyNOW's Logboek, 09 nov 22

🙂🙃🙂
57,8 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
1384 kcal Vet: 63,88g | Eiwit: 80,62g | Kolhy: 123,86g.   Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Alpine Fresh Blueberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kirkland Signature Whole Milk, Albertsons Old Fashioned Oats, Butter. Lunch: Publix Red Bell Pepper, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Tuna Fish Salad . Diner: Dole Creamy Coleslaw, Baked Beans , Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) . Snacks/Andere: General Mills Cheerios, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Bran Flakes, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ImalittleLESSfluffyNOW's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.