Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 100,33g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 195,28g.
Ontbijt: Grapefruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Spectrum Chia Seeds, Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Apple Cider, Grape Tomatoes, Sam's Club Cod Fillets Beer Battered, Potato French Fries. Snacks/Andere: Whiskey, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Kellogg's Club Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Banana Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|