Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2897 kcal
|
Vet: 112,82g | Eiwit: 151,35g | Kolhy: 276,58g.
Ontbijt: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Chilaquiles Rojos. Lunch: Del Primo Salsa Roja, Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Barcel Takis Fuego. Diner: Ginger Ale, Bohemia Cerveza, Valentina Salsa, 7 Select Chicharrón Botanero, HEB Queso Oaxaca Light, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Salsa Roja, Caperucita Queso Panela Light . meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|