Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 64,61g | Eiwit: 228,77g | Kolhy: 146,90g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basmati Rice, Asda Trimmed Fine Beans, Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Sweet Potato , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Tuna. Diner: Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Total 0% Greek Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|