Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2011
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 39,17g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 146,14g.
Ontbijt: Reduced-Fat Turkey Bacon, Cholesterol-Reduced-Fat Turkey Bacon, Cholesterol-Free Egg, Reduced-Fat White Cheddar Breakfast Sandwich, Coffee. Lunch: Side Salad. Diner: kudos, Light Fat Free Apple Turnover Yogurt. Snacks/Andere: 2% fat milk, Flax bread, almond butter. meer...
|
|
2750 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CindyDD's Gewicht Geschiedenis
|