Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 83,61g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 142,96g.
Ontbijt: Nescafe Coffee Cream, Croissant. Lunch: ABC Sambal Terasi, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: ABC Sambal Terasi, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Kecap. Snacks/Andere: Croissant, Croissant Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiabista's Gewicht Geschiedenis
|