Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 23,46g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 172,11g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Rempeyek, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih. Diner: Siomay, Kecambah, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Aci, Otak-Otak, Cedea Bola Udang, Kerupuk Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenalestari12's Gewicht Geschiedenis
|