Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 37,33g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 71,93g.
Ontbijt: Mother's Circus Animal Cookies, Peanut Butter. Lunch: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Balsamic Vinegar, Cottage Cheese. Diner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Great Value Frozen Chopped Spinach, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Stash Orange Spice Black Tea, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolyn Ray's Gewicht Geschiedenis
|