Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4099 kcal
|
Vet: 144,69g | Eiwit: 153,17g | Kolhy: 560,92g.
Ontbijt: Antell Tumma Kippari, Oivariini Oivariini, Pirkka Paahtoleipä Vehnä. Lunch: Savilaakso Ohrarieska, UniCafe Pippurinen Kanakastike, Divella Täysjyväpasta. Diner: Pirkka Suomalainen Omena, Leroy Lohifileepala, Rainbow Jasmiini Riisi, Hesburger Ketsuppi, Felix Ketsuppi, Hesburger Juustohampurilainen, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). Snacks/Andere: Marabou Oreo Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|