Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2407 kcal
|
Vet: 103,70g | Eiwit: 143,39g | Kolhy: 219,00g.
Ontbijt: Yogurt Greco, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Morato Spuntinelle. Lunch: Provolone, Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Diner: Kiwi, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Buitoni Pasta Sfoglia. Snacks/Andere: Morato Spuntinelle, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|