Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 80,50g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 155,97g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Truskawki, Kresto Płatki Migdałowe, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Buraczki Zasmażane, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Piątnica Śmietana 18%, Cukier, Chrzan, Jabłko, Śledź. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Żytnia, Jajko, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Bakallino Wiórki Kokosowe, Fruvita Jogurt Naturalny Kremowy. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd89d's Gewicht Geschiedenis
|