Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 139,85g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Свити, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Помидоры, Грецкие Орехи, Пятерочка Свекла, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Куриный Бульон. Diner: Zero Джем Манго , Куриное Филе, Marketplace Овощи Тушеные, Хрен, ВкусВилл Холодец Свиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|