|
I am seeing a pattern.
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 127,32g | Kolhy: 149,87g.
Ontbijt: Apples, Green Tea, Bananas. Lunch: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Diner: Cottage Cheese, Red Hot Chili Peppers, Bell Peppers, Quinoa (Cooked), Spinach, Deer Meat (Cooked, Roasted), Tomatoes, Okra, Onions, Garlic, Red Kidney Beans (Canned). Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Boiled Egg. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
03 nov 14 door lid: snezica
|
You're losing weight, must be a good pattern you're seeing.
03 nov 14 door lid: jmb3450
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wakamiya's Gewicht Geschiedenis
|