Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 94,84g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Pão de Amêndoas Defumada Santo Sabor, Banana Prata. Lunch: Risoto de Quinoa Santo Sabor, Beijo Doce Beijinho. Diner: Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Qualitá Nozes sem Casca, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Vitapower Pasta de Amendoim Prestígio, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@katiaz's Gewicht Geschiedenis
|