Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 37,95g | Eiwit: 174,94g | Kolhy: 56,90g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Риккота, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Куриная Грудка на Гриле, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриная Грудка на Гриле, Геркулесовая Каша на Воде. Diner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Bombbar Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
all capone's Gewicht Geschiedenis
|