Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 43,39g | Eiwit: 67,25g | Kolhy: 128,83g.
Ontbijt: Meßmer Früchtetee, Aldi Trauben Kernlos, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Kamps Berliner, Milch 1,5%, Kölln Müsli. Diner: Thunfisch in Öl (Konserviert), Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Tetrapack, Konserviert), Saladinettes Eisbergsalat-Mix, WellMix Balance Shake. Snacks/Andere: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|