Mayar Mahmoud saad's Logboek, 10 nov 22

😥😥😥
83 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2022:
1170 kcal Vet: 36,09g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 128,21g.   Ontbijt: -- Pumpkin Seeds, Peanuts, كاكا كاكا, Mashed Potato, عيش عيش اسمر, Greensalad Green Salad, Lettuce, Boiled Egg, Roselle , Guava, Chocolate Pudding Chocolate Pudding, Grilled Tilapia Fish. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ولا يهمك تتعوض ان شاء الله 💪  
10 nov 22 door lid: Om habiba2020
تتعوض💪 
11 nov 22 door lid: ميرو حسونه

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mayar Mahmoud saad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.